Lær mer
Hvor mye fiber er for mye? Tegn på at du tok i ...
De amerikanske National Academies har aldri satt noen øvre grense for fiber, og de fleste voksne i USA får bare om lag 16,6 g om dagen. Her er hva svært...
Hvor mye fiber er for mye? Tegn på at du tok i ...
De amerikanske National Academies har aldri satt noen øvre grense for fiber, og de fleste voksne i USA får bare om lag 16,6 g om dagen. Her er hva svært...
Kan du ta fiber sammen med medisiner? 2-timersr...
De fleste kan ta et fibertilskudd ved siden av orale legemidler hvis de holder minst 2 timers avstand mellom dem, slik psylliumetikettene sier. Her er hvorfor volumøkende fiber kan forsinke...
Kan du ta fiber sammen med medisiner? 2-timersr...
De fleste kan ta et fibertilskudd ved siden av orale legemidler hvis de holder minst 2 timers avstand mellom dem, slik psylliumetikettene sier. Her er hvorfor volumøkende fiber kan forsinke...
Akasiafiber: hva det er, hva forskningen viser ...
Akasiafiber (gummi arabicum) er en løselig fiber med lav viskositet som blandes tynt og fermenteres sakte. Her er hva studier på mennesker viser om toleranse, prebiotisk effekt og dose.
Akasiafiber: hva det er, hva forskningen viser ...
Akasiafiber (gummi arabicum) er en løselig fiber med lav viskositet som blandes tynt og fermenteres sakte. Her er hva studier på mennesker viser om toleranse, prebiotisk effekt og dose.
Psylliumpulver eller kapsler: dose, pris og hva...
En psylliumkapsel inneholder om lag 0,5 g, så én teskje pulver på 3,4 g tilsvarer 6 til 7 kapsler. Her er etikettregnestykket for dose, vann og dager per boks.
Psylliumpulver eller kapsler: dose, pris og hva...
En psylliumkapsel inneholder om lag 0,5 g, så én teskje pulver på 3,4 g tilsvarer 6 til 7 kapsler. Her er etikettregnestykket for dose, vann og dager per boks.
Fibertilskudd uten sukralose eller aspartam: sl...
En guide til å lese etiketten på fibertilskudd uten sukralose, aspartam eller acesulfamkalium: hvor søtstoffene står i ingredienslisten, hva FDA sier om hvert av dem, og åtte mye solgte fiberpulver...
Fibertilskudd uten sukralose eller aspartam: sl...
En guide til å lese etiketten på fibertilskudd uten sukralose, aspartam eller acesulfamkalium: hvor søtstoffene står i ingredienslisten, hva FDA sier om hvert av dem, og åtte mye solgte fiberpulver...
Resistent maltodekstrin vs. maltodekstrin: samm...
Maltodekstrin er en stivelse som fordøyes raskt; resistent maltodekstrin (Fibersol-2, løselig maisfiber) er en ikke-fordøyelig fiber som FDA regner som kostfiber på etiketten. Her er hva som skiller dem, og...
Resistent maltodekstrin vs. maltodekstrin: samm...
Maltodekstrin er en stivelse som fordøyes raskt; resistent maltodekstrin (Fibersol-2, løselig maisfiber) er en ikke-fordøyelig fiber som FDA regner som kostfiber på etiketten. Her er hva som skiller dem, og...